WAS SIE BEI UNS ERLERNEN KÖNNEN:
– Wir zeigen Ihnen, wie Sie potenzielle Gefahren frühzeitig wahrnehmen und sicher umgehen können, um Gefahren zu vermeiden (Prävention).
Lernen Sie Abwehr- und Verteidigungstechniken, die im Ernstfall schnell
und effektiv anwendbar sind.
Ruhe bewahren in Stresssituationen – Entwickeln Sie die Fähigkeit, in kritischen Momenten einen klaren Kopf zu behalten, um die richtige Entscheidung zu treffen.
Kurz gesagt: jeder!
Egal, ob Mann oder Frau, jung oder alt, sportlich oder eher nicht! Unsere Selbstverteidigungskurse sind für alle geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, da wir das Selbstverteidigungstraining individuell anpassen. Wir bemühen uns, dass jeder – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – von unserem Kurs profitiert.
Mehr benötigen Sie nicht! Unser Ziel ist es, effektive Selbstverteidigung zu vermitteln – ganz egal, ob Sie gerade erst mit dem Thema beginnen oder schon Erfahrung haben.
Für uns ist kein Weg zu weit, um Ihnen zu helfen, Selbstverteidigung effektiv zu erlernen und sich sicherer zu fühlen. Selbstverteidigung für jedermann – nehmen Sie noch heute Kontakt mit uns auf!
Mit Selbstverteidigung lernen, sich zu schützen
Wir möchten Ihnen helfen, selbstbewusst und sicher durch das Leben zu gehen – mit einem guten Gefühl, weil Sie wissen, wie Sie sich in gefährlichen Situationen verhalten können. Wenn nur eine Gewalttat durch richtiges Handeln vereitelt werden kann, hat sich jeder Kurs und jede Stunde des Selbstverteidigungstrainings gelohnt!
Individuelle Selbstverteidigungskurse für jeden in Wels, Schärding und Oberösterreich
Bei uns lernen Sie in einem angenehmen, respektvollen und geschützten Umfeld, in dem Ihre Sicherheit und Ihr Wohlbefinden an erster Stelle stehen. Unsere Trainer und Trainerinnen gehen individuell auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer ein – mit Blick auf Ihre speziellen Wünsche, Voraussetzungen und persönlichen Rahmenbedingungen. Jeder Selbstverteidigungskurs wird speziell an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst.
Spaß und Freude in der Selbstverteidigung
Auch wenn die Themen ernst sind, kommt der Spaß und die Freude an der Zusammenarbeit nicht zu kurz. Wir möchten, dass Sie unseren Selbstverteidigungskurs mit einem positiven Gefühl, einem gestärkten Selbstbewusstsein und der Überzeugung verlassen, dass in jedem ein/e KämpferIn steckt.
Ein wesentlicher Bestandteil unseres Selbstverteidigungstrainings ist die psychologische Schulung. Hier spielen auch Rollenspiele eine wichtige Rolle, um das Vertrauen in die eigene Selbstsicherheit zu stärken. Durch diese Schulung lernen Sie, die Opferrolle zu verlassen und sich aktiv zu schützen, wodurch das Risiko, Ziel einer Gewalttat zu werden, verringert wird.
Zusätzlich fördern wir die Schulung der Sinne und Achtsamkeit, um potenzielle Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und ihnen vorzubeugen.
In unseren Selbstverteidigungskursen arbeiten wir mit professionell ausgebildeten Trainern und Trainerinnen, die über jahrzehntelange Erfahrung in Kampfkunst und Kampfsport verfügen. Zudem sind sie aktiv im Sicherheitsbereich tätig, was uns ermöglicht, Ihnen einen praxisnahen und realistischen Einblick in die echte Welt der Selbstverteidigung zu geben.
Verein Real Selfdefence Austria| E-Mail: zieringeranna-rsd@gmx.at
